Topik kesehatan otak

tempe makanan sehat untuk otak

Kesehatan

Terbukti Ilmiah! Tempe Bantu Jaga Fungsi Otak hingga Cegah Alzheimer

Kesehatan | Sabtu, 11 April 2026 - 19:00 WIB

Sabtu, 11 April 2026 - 19:00 WIB

JAKARTA, jentik.id – Tempe yang selama ini dikenal sebagai makanan sederhana kini menarik perhatian sebagai superfood karena kandungan gizinya yang tinggi. Sejumlah riset menunjukkan…

Manfaat makan telur rebus setiap hari. (Foto: alamorganik.com

Kesehatan

Manfaat Makan Telur Setiap Hari: Rahasia Kolin untuk Otak, Mental, dan Tulang yang Lebih Kuat

Kesehatan | Rabu, 8 April 2026 - 08:10 WIB

Rabu, 8 April 2026 - 08:10 WIB

Jentik.id–Telur dikenal sebagai makanan sederhana yang kaya nutrisi. Namun, di balik itu terdapat kandungan penting bernama kolin, yang berperan besar dalam menjaga kesehatan otak…